寢具推薦 【葛蘿莉雅 Gloria】Most台灣澳洲羊毛被(雙人)
【葛蘿莉雅 Gloria】Most台灣澳洲羊毛被(雙人)
【葛蘿莉雅 Gloria】Most台灣澳洲羊毛被(雙人) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【葛蘿莉雅 Gloria】Most台灣澳洲羊毛被(雙人)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【葛蘿莉雅 Gloria】Most台灣澳洲羊毛被(雙人)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
台中水晶推薦【葛蘿莉雅 Gloria】Most台灣澳洲羊毛被(雙人)
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商品訊息功能:
- 品號：2995451
- 聚酯纖維強度大、不易縮水
- 不易過敏、不易吸水及髒污
- 羊毛保溫性高、吸濕性強
- 天然健康、彈性佳、蓬鬆透氣、
- 貼心被耳設計，可與被單固定
商品訊息描述: 
商品說明：
※台灣製造，在地生產，通過國際ISO品質認證，品質有保障
※表布通過檢測甲醛符合CNS國家安全標準，不含可遷移性螢光劑
※聚酯纖維本身強度大、不易破裂、不易皺、不易縮水、不易導致過敏、不易吸水、不易吸附髒汙。
※羊毛採用澳洲進口羊毛，經過特殊防蟲、防縮整理，衛生可靠
※天然羊毛對人體無害，冬暖夏涼，給您天然健康的睡眠
※羊毛組織由白質纖維素依螺旋狀組成，捲曲的特性造成抗壓性，羊毛被經久使用仍然保持蓬鬆與彈性
※天然羊毛可包住大量的空氣，阻隔外界的冷空氣進入，且羊毛本身的熱導率低，溫度不易散失
※羊毛吸水率高排出的汗能充份的吸收，並且藉著交換方式蒸發，所以能保持被窩乾爽
※防火不易燃：羊毛是天然的動物纖維，由有機的角質蛋白纖維組成，具有不易燃燒的優點，較具安全性。
※質地輕柔，羊毛除了彈性好，保溫與收藏的方法非常簡單，在烈日下曝曬一至二小時可以消毒並去除水氣，恢復羊毛被的彈性。
※貼心被耳設計，可與被單固定
商品訊息簡述:
商品名稱：葛蘿莉雅 Gloria Most台灣雙人澳洲羊毛被
商品尺寸：6尺x7尺，180公分x210公分，雙人
商品重量：1.8公斤(±500克)
商品花色：白色
表布材質：100%聚酯纖維
內材材質：70%聚酯纖維，30%羊毛成份
清洗保養方式：
※勿水洗，易結球導致羊毛受損
※建議使用被套；若是羊毛被表布需清潔，可以用濕布輕擦並風乾。若是羊毛有沾污時，立即乾洗通常能有效去除污垢，勿久放導致污垢滲透羊毛纖維
※曝曬於一般太陽下一兩個小時，可消毒除濕、恢復蓬鬆，延長使用壽命；勿烈日曝曬
※長期不使用時，先曝曬後再使用白色被套包裹置入塑膠袋中，不要密封，內置少量防蟲劑，收藏在乾燥通風處
※勿烘乾，避免羊毛因高溫及烘乾機快速轉動而斷裂及縮水，造成羊毛外漏和保暖度降低；可用除濕機來減少塵?
生產地點：台灣
注意事項：
※商品如需退換貨請保持商品完整，但商品必須為『全新未經使用』狀態且完整包裝（包含購買商品、附件、內外包裝、隨機文件、贈品等，如需退換貨，商品本身、贈品、包裝彩盒均務必保持完整齊全 紋路、型態）
※商品由配送人員送達時，請檢查商品有無缺失，避免造成爭議。
※產品會因拍攝當時的時間、燈光、角度，及每台顯示器的關係，與實品略有顏色上的差異，以實際出貨為主
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【葛蘿莉雅 Gloria】Most台灣澳洲羊毛被(雙人)
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